Fitify

Sobre o Fitify

Fitify é um app de treino que ajuda você a fazer exercícios em casa usando vídeos guiados e planos práticos. Ele oferece treinos rápidos para perder peso, ganhar força e melhorar o condicionamento. Traz séries completas com instruções simples. O app é desenvolvido pela Fitify Workouts, conhecida por treinos acessíveis para todos os níveis.

Treinos guiados em vídeo

O app apresenta exercícios com vídeos claros, mostrando cada movimento passo a passo. Isso facilita fazer o treino correto sem precisar de academia. Os vídeos são curtos, diretos e ajudam iniciantes e avançados a manter o ritmo com segurança.

Planos personalizados

Fitify cria rotinas com base no seu objetivo, tempo disponível e nível físico. O app ajusta dificuldade, descanso e duração conforme você evolui. Isso deixa os treinos mais eficientes e adequados ao seu dia a dia.

Exercícios sem equipamentos

Grande parte dos treinos usa apenas o peso do corpo, permitindo treinar em qualquer lugar. As práticas incluem alongamentos, HIIT, força, cardio e treinos rápidos de 10 a 15 minutos, perfeitos para rotina corrida.

Interface simples

O visual do app é leve e organizado. Os botões são claros, as categorias fáceis de entender e os treinos ficam separados por objetivo. Isso deixa tudo mais rápido e prático para iniciar o exercício.

Baixar Fitify Pro para Android

Fitify é perfeito para quem quer treinar em casa com vídeos guiados, planos personalizados e exercícios simples. Baixe agora e comece sua rotina de treino direto no Android.